Diese drei Mädels freuen sich darauf, endlich wieder mit den Flossen von DMC  trainieren zu dürfen. Daumen hoch!

Endlich sind die Hallenbäder wieder offen! Und bald lassen die Temperaturen auch ein regelmässiges Training im Freibad oder in öffentlichen Gewässern zu. Den meisten Vereinen ist es endlich wieder möglich, Trainings anzubieten – wenn auch mit Auflagen. Wichtig ist jetzt ein solider Aufbau und da können unsere Flossen ein guter Partner sein. Anfänger gewöhnen sich dank den Flossen von DMC an eine korrekte Wasserlage und einen guten Abdruck des Beinschlags. Zusammen mit dem starken Vortrieb hilft das, eine saubere Technik zu festigen! Aber bitte das Flossentraining am Anfang nicht übertreiben... Lasst den Muskeln Zeit für den Kraftaufbau! Für die fortgeschrittenen Schwimmer unter euch: nutzt die Flossen für ein zusätzliches Krafttraining bei langem Ausdauertraining, für die Verbesserung der Beweglichkeit des Fußgelenkes und für die Verinnerlichung des Rhythmus der Beine. Und vor allem: freut auch darüber, endlich wieder trainieren zu dürfen!